Burnout em tempos de Pandemia

Burnout em tempos de Pandemia

Nunca se falou tanto em burnout como agora. Mas para perceber este fenómeno, é incontornável refletir sobre o impacto que a pandemia teve na economia nacional e na saúde pública, para além de ter sido um acontecimento à escala mundial, sem precedentes. Em Portugal, desde que foi diagnosticado o primeiro caso de COVID-19, em março de 2020, o país enfrentou…

Sugestões para um confinamento mais saudável

Sugestões para um confinamento mais saudável

Face ao aumento de casos de Covid-19 em Portugal, as famílias regressaram a casa, deixando para trás o que se estava a viver, tendo de ser suspensos projetos e planos a priori delineados, e no caso dos mais novos um corte em aprendizagem fundamentais. Sendo este o segundo confinamento, sabemos o que nos espera…já testámos estratégias anteriores e sabemos com…

Depois do divórcio… Os filhos só querem os pais presentes.

Depois do divórcio… Os filhos só querem os pais presentes.

Após o divórcio é fundamental os pais aprenderem a desenvolver relações funcionais enquanto pais. Desgastados e cansados do processo judicial, é chegada a hora de recomeçar sem mágoas e desconfianças, readquirindo o equilíbrio emocional da nova vida. A criança ou adolescente não tem de tomar partido, dar provas de lealdade ou de amor após a separação dos pais. Quer apenas…

Poder parental responsável

Poder parental responsável

O início do Desenvolvimento Humano, surge a um ritmo frenético. Se compararmos a infância, a uma viagem mágica, com bilhete sem destino somos por vezes assolados por obstáculos diversos. Para as crianças é um período de mudanças, onde por vezes o mundo da fantasia e da realidade se confundem, para chegarem a um mundo mais concreto. Vacilam na necessidade de…

Educação S.O.S

Educação S.O.S

Depois de um relaxado Agosto, eis que chega o Setembro preenchido de afazeres para a família. ​Setembro é assim, um mês de agitação para toda a família, principalmente para as que ainda tem a tarefa apaixonante e árdua da educação. ​Em modo de sussurro, confesso-vos que na escola, já se sente a agitação nos professores e nos funcionários, embora o…

Pais …. Quem vos disse que era fácil?

Ser pai ou ser mãe, coloca-nos desafios perante a complexidade de um amor que cresce incondicionalmente, onde as birras, os medos, os choros, e tantos outros momentos, se neutralizam e nada abala o desejo de acompanhar, de educar e, de amar. ​As crianças crescem na transição do mundo da fantasia para o mundo da realidade. Ao entrarem no Jardim de…

A importância da cidadania no perfil do aluno do Seculo XXI

A importância da cidadania no perfil do aluno do Seculo XXI

Como espaço de crescimento e de vida, a escola tem como objetivo principal a transformação e o desenvolvimento pessoal e académico dos/as alunos/as, valorizando a sua capacidade de iniciativa e envolvimento na aprendizagem, bem como as suas capacidades cognitivas. Entre tais competências importa destacar o ser capaz de pensar e de aprender, a motivação e a cognição, numa lógica de…