A ansiedade é um dos males da nossa sociedade atual, mas é importante entender que ela se manifesta de diferentes formas. A que falamos hoje, e porque estamos a viver uma pandemia a nível mundial, que a todos surpreendeu e trouxe o aprender de uma nova realidade, é a ansiedade que gira em torno do vazio. Durante os últimos meses,…
A passagem à reforma constitui um dos mais relevantes acontecimentos do ciclo vital, habitualmente situado no período final da adultez média (meia-idade), e que é acompanhada por uma diversidade de fenómenos na medida em que indivíduos e famílias são frequentemente expostos a acontecimentos de índole transicional que podem comprometer o processo de desenvolvimento. Desta forma, é de vital importância refletir…
O envelhecimento é um processo natural de degradação progressiva e diferencial que afeta todos os seres vivos. Não é possível datar o limiar do processo de envelhecimento, seja a nível biológico, psicológico ou social, já que em relação ao mesmo, a velocidade e a gravidade são variáveis de pessoa para pessoa. Das três fases do ciclo vital humano, crescimento, maturidade…
R. Q.ta de Santa Marta 4-A, 1495-171 Algés
geral@mentalskills.pt
910 196 569
R. Q.ta de Santa Marta 4-A, 1495-171 Algés
geral@mentalskills.pt
910 196 569
